Найшкідливіший вид алкоголю, від якого набирають вагу: вчені озвучили вердикт

Нове дослідження виявило улюблений багатьма людьми алкогольний напій, який негативно позначається на здоров'я організму, а й призводить до того, що людина дуже швидко набирає надмірну вагу. Як повідомляє портал "Коментарі", про це йдеться в матеріалі Daily Express.

Шкода від алкоголю

Дослідники із США опитали понад 1900 дорослих, які повідомили про вживання алкоголю, порівнюючи харчування п'ючих тільки пиво (38,9%), тільки вино (21,8%), лише міцні напої (18,2%) чи комбінацію видів алкоголю (21 %).

Люди розповідали, як вони харчуються, потім дані порівнювали з індексом здорового харчування, показником, який можна використовувати для визначення загальної якості дієти.

Тривожне дослідження показало, що жодна з цих чотирьох груп не набрала більше 80 балів, що свідчить про адекватне харчування, але одна група виділялася найбільше.

У п'ючих вино було виявлено близько 55 балів, а у тих, хто вживає алкогольні напої та вживає різні види напоїв, — близько 53 балів.

Але молоді чоловіки, які палять та мають низький дохід, обирали пиво та набрали 49 балів.

За даними дослідницької групи, вони також повідомили про найвище щоденне споживання калорій і найменшу кількість фізичних вправ, фактори, що підвищують ризик ожиріння і пов'язані з ним захворювання.

Вчені відзначають, що вино, особливо червоне, часто п'ють разом із більш збалансованими стравами, які містять м'ясо, овочі та молочні продукти.

З іншого боку, пиво часто використовують у місцях, де у їжі недостатньо клітковини і багато вуглеводів і обробленого м'яса.

Також експерти припускають, що їжа, яку ми вибираємо, також впливає на вибір алкоголю, оскільки смажена чи солона викликає спрагу, яка змушує людей хотіти пива, а не інших напоїв.

Читайте також на порталі "Коментарі" — вино, шампанське чи коньяк: алкогольні уподобання різних знаків Зодіаку.

Також видання "Коментарі" повідомляло – найогидніші алкогольні напої : що не кожен зважиться спробувати.