Що на тебе чекає, якщо ти відмовишся від газованої води
Солодка вода погано впливає не тільки на нирки і серце, а й на ряд інших органів і функцій
Всі ми знаємо про шкоду солодкої газованої води. Вона шкодить твоєму серцю, ниркам, збільшує ризик діабету. Але якщо навіть цієї інформації тобі не досить, ми розповімо тобі, в чому ще полягає згубний вплив солодкої газованої води на твій організм.
Мозок
Кола через вміст кофеїну дійсно може на короткий час допомогти зосередитися, але в перспективі здатна чинити негативний вплив на функціонування мозку і процеси мислення.
Сечовий міхур
Газована вода - діуретик, але призводить не тільки до почастішання сечовипускань, але і до подразнення сечового міхура і збільшення інфекцій сечовивідних шляхів.
Кістки
Відмова від газованих напоїв покращує стан кісток і знижує ризик остеопорозу.
Репродуктивні органи
У деяких газованих напоях міститься бісфенол А, що вважається канцерогеном, що породжує безпліддя.
Вага
Один з найпростіших способів зниження ваги - виключення газованих напоїв з раціону.
Тепер ти точно десять разів подумаєш, чи варто сильно захоплюватися солодкими газованими напоями. Не обов'язково від усього відразу відмовлятися, просто знай міру. Як і у випадку з алкоголем. Також видання "Коментарі" розповість, яку небезпеку приховують в собі дієтичні напої.