Чому кожен вечір потрібно закінчувати чаркою віскі

Про різні корисні якості алкоголю говориться багато. Правда, завжди із застереженням, що зловживати таким "лікуванням" не варто. Але сьогодні ми підемо іншим шляхом і розповімо, чому віскі варто вживати щодня. Допоможе нам у цьому портал mport.

Допомагає запобігти ожирінню

Віскі містить 0% жирів, 0% холестерину. Вуглеводи і калорії, які містяться в цьому напої, миттєво розщеплюються і не осідають на твоїй талії. Віскі також позитивно впливає на травлення, стримує від переїдання, що в свою чергу сприяє втраті зайвої ваги.

Віскі — друг пам'яті і мозку

Антиоксиданти, які містяться в віскі, оздоровлюють мозок і покращують кровообіг. Також є зв'язок між вживанням віскі і зниженням ризику хвороби Альцгеймера і недоумства. Втім, вченим знадобиться провести чимало досліджень, перш ніж вони вивчать ці процеси.

Діабетикам теж можна

Низький вміст цукру в цьому напої дає можливість вживати його хворим на цукровий діабет. Вживання віскі не провокує підвищення рівня глюкози в крові. До того ж цей напій покращує здатність організму регулювати рівень інсуліну і глюкози.

Втім, і тут ми не утримаємося від рекомендації не переборщити. Досить буде однієї чарки ввечері, не більше. Також видання "Коментарі" розповість, про три неймовірні страви з додаванням віскі.

Читайте Comments.ua в Google News